light pollution

定义：过量的光辐射对人类生活和生产环境造成不良影响的现象。包括可见光、红外线和紫外线造成的污染。

学科：生态学_污染生态学

相关名词：热污染 辐射污染 生物污染

图片来源：视觉中国

【延伸阅读】

随着城市化进程的加快，光污染已成为继废气、废水、废渣和噪声污染之后的新型环境污染。光污染不仅影响人们的日常生活，还对生态系统和人类健康构成潜在威胁。

光污染主要包括白亮污染、人工白昼污染和彩光污染，以及眩光污染和视觉污染。白亮污染，源自强烈的白光（如镜面建筑材料的反光）反射；人工白昼污染，是夜间过度使用照明设施（如广告牌和霓虹灯），使夜空失色；彩光污染，来自荧光灯和彩色照明设备所发出的多彩灯光；眩光污染，由于亮度分布不均或对比度过大，导致视觉不适或观察能力下降，例如路灯设计不合理，就影响驾驶员和行人的视线，增加交通事故风险；视觉污染，则指城市街道上的电线、垃圾、广告牌等杂乱无章的环境，进一步加剧了光污染问题。

对于人类健康而言，光污染主要通过影响视觉系统，给生理节律带来危害。长时间暴露在强光，尤其是红外线和紫外线之下，可能对眼睛的角膜、虹膜和视网膜造成损害，导致视疲劳和视力下降；夜间过亮的室外照明会干扰人体的生物钟，影响睡眠质量，甚至引发失眠等；此外，持续的光污染还会增加心理压力，导致焦虑和不适感。在某些特定职业中，工作人员可能面临更高的光污染风险。

要有效减少光污染对环境和健康的危害，需要从多方面入手。个人防护方面，可以佩戴防护眼镜或面罩，减少对眼睛和皮肤的直接伤害，并在高光污染环境中尽量减少暴露时间，保护视力。在建筑与城市规划方面，应避免使用全反光玻璃，而要采用吸光材料以减少光反射，加强夜间照明的生态设计，合理配置灯光，减少不必要的照明。政府的城市规划部门也应将光污染纳入环境保护范畴，制定相应的标准和法规，科学规划城市绿化空间，减少人工光源的干扰。同时，材料科学的发展和投入至关重要，需要研制更为有效的防光污染材料，采取更为有效的预防措施。

光污染不仅威胁到人类健康，对动植物的生长和生态系统也会造成负面影响。过度的人造光源会打乱昆虫、鱼类等的自然生活规律，导致繁殖不良，还可能延迟植物的落叶期，影响其生长和生态平衡。

光污染作为一种新型环境污染，已引起社会各界的关注。我们要通过个人防护、科学规划和技术创新，减少光污染的负面影响，营造一个更加健康、和谐的生活环境。

责任编辑：张鹏辉