许多病人发生一过性头晕时，常误以为是颈椎病引起的，结果却发生了中风。因此，对于反复出现的一过性头晕，一定要去医院进行检查，以明确诊断。

老年人，尤其是动脉粥样硬化病人，当微小血栓阻塞血管时，可引起短暂的脑供血不足。出现脑功能障碍，引发一过性头晕，由于其临床症状与颈椎病相似，且每次发作持续时间较短，容易使人误认为是颈椎病急性发作，而放松对脑中风的警惕。

一般来说，颈椎病引起的头晕往往伴有颈部不适，时间较长；而短暂性脑缺血引起的头晕往往时间较短，且反复发作。

短暂性脑缺血引起的头晕是脑梗死的前期表现，如果不加以重视，很可能会导致严重后果。

因此，一过性头晕反复发作的病人，要尽快到正规医院就诊，以避免脑中风的发生。

2.过度活动头颈者应警惕中风

有的病人锻炼身体时喜欢过度晃动头颈和摇摆颈部，导致头晕，甚至在活动颈部时还出现眼前发黑的情况，这大多是大脑供血不足所致。

然而，许多老年人并不知道剧烈颈部活动的危害，要特别提醒那些有头晕症状和记忆力下降的老年动脉硬化病人，严禁过度活动颈部，平时不要猛回头和扭头，以避免或减少颈部动脉硬化诱发的缺血性中风。

3.老年人频繁打呵欠应警惕中风

一般人在感到疲劳时常打几个呵欠，这样可使疲劳感暂时减轻，可是中老年人，尤其是高血压、动脉粥样硬化者，若频频打呵欠，就可能是缺血性中风的先兆，应提高警惕。

有70%至80%的缺血性中风病人，在发病前1周，会因大脑缺血缺氧而频繁出现打呵欠的现象。其原因是，患有高血压脑动脉硬化者，由于动脉粥样硬化，动脉管腔变窄，血管壁弹性降低，致使流向大脑的血流减少，而大脑对氧气又十分敏感。因此，当大脑缺血缺氧时，即会引起呵欠频频。打呵欠可以使胸腔内的压力下降，上下腔静脉回流至心脏的血量增多，心脏输出的血量也增多，从而使脑细胞的供血能力暂时得到改善。

因此频频呵欠者，常提示缺血性中风可能在近期内发生。

（文中知识参考河南科学技术出版社出版的《治未病平安度过多事之秋：中年人群未病防治》）

责任编辑：任全慧